可以往口腔喷上口气清新剂,在喷之前记得先喝几口清水,然后喷上口气清新剂后闭上嘴巴数秒,这样可以让你的口腔保持数个小时的清新。
大家还可以喝喝柠檬水去口气,在水中泡柠檬,柠檬能够刺激唾液分泌,减少因为口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
或者是直接嚼茶叶,把一小撮茶叶放入口中,然后慢慢咀嚼一番即可。茶叶富有菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。
引起口臭的原因
1、口腔有疾病才会引起口臭,比如牙周炎、牙龈肿痛、口腔溃疡等,这里疾病会让整个口腔产生大量的细菌,口腔就会有异味,也就是口气就会有异味了。
2、长期便秘引起的口臭,如果长期上火还便秘,会使得宿便堆积在体内,导致肚子里的气没法排出,长期积攒在腹中就会形成酸腐气,这股酸腐气向上而行就形成了口臭。
3、肠胃疾病也会引起口臭,主要还是你的肠胃消化有问题,使得消化道存在着大量的细菌,肠胃蠕动能力差了,肚子里的废气也就没法正常排出,反而上逆而形成口臭。