1、食物传播：诺如病毒可以污染各种食品，比如蔬菜、水果、海鲜产品等。如果食用时没有蒸熟、煮透，可以引起诺如病毒的感染。
2、水源感染：含有诺如病毒的粪便可以污染水源。如果有习惯喝生水，可以引起诺如病毒的感染。
3、接触患者感染：患者的粪便、呕吐物含有病毒。如果直接接触了这些呕吐物，没有注意洗手，手被污染之后可以引起感染。
4、可以通过与患者共同进餐，或者共用餐具而感染。
诺如病毒一般3~7天能好。诺如病毒感染是一种自限性疾病，多数患者无需治疗即可在约1-3天内痊愈，但免疫力低下的人或儿童感染后的治疗时间会相对延长。所以治愈的时间长短主要取决于个人体质、病毒感染程度、治疗方法等因素。
诺如病毒潜伏期一般在24-48小时，最短是10小时左右，最长可达72小时左右。潜伏期的长短与病毒感染量、个人免疫力强弱等因素有关。
如果饮用诺如病毒污染的水、食用污染的食物、与感染者密切接触、接触到感染者的呕吐物、粪便、摄入感染者呕吐后形成的气溶胶等，潜伏期就会短一些。此外，个人体质的强弱也有很大关系，如果个人抵抗力比较弱，通常发病速度也会比较快。
