1、消化道传播：如食用被诺如病毒污染的食物或饮用被诺如病毒污染的水源，可能会引起诺如病毒的传播。
2、接触传播：在日常生活中接触了感染者的粪便、呕吐物、与感染者共同进餐等，会增加诺如病毒感染的概率。
3、呼吸道传播：患者的呕吐物中含有病毒，在空气流通较差的地方呕吐后，空气里短时间内会有气溶胶状态病毒，其他人可能会通过吸入途径感染诺如病毒。
诺如病毒一般3~7天能好。诺如病毒感染是一种自限性疾病，多数患者无需治疗即可在约1-3天内痊愈，但免疫力低下的人或儿童感染后的治疗时间会相对延长。所以治愈的时间长短主要取决于个人体质、病毒感染程度、治疗方法等因素。
诺如病毒潜伏期一般在24-48小时，最短是10小时左右，最长可达72小时左右。潜伏期的长短与病毒感染量、个人免疫力强弱等因素有关。
如果饮用诺如病毒污染的水、食用污染的食物、与感染者密切接触、接触到感染者的呕吐物、粪便、摄入感染者呕吐后形成的气溶胶等，潜伏期就会短一些。此外，个人体质的强弱也有很大关系，如果个人抵抗力比较弱，通常发病速度也会比较快。
