皮肤美白修复_晒后美白修复方法

皮肤美白修复1 柠檬酸奶面膜

功效：晒后美白补水

材料：柠檬汁2大勺，酸奶2大勺，蜂蜜2大勺，维生素E胶囊1粒，面纸适量。

制作方法：将柠檬汁、酸奶和蜂蜜倒入面膜碗中，搅拌成糊状。用剪刀将维生素E胶囊剪开，将油液倒入面膜碗中，搅拌均匀。

2 水果汁修复美白面膜

功效：美白防晒，抗皱润肤

材料：番茄2个，西瓜1块，黄瓜1/2根，化妆棉适量。

制作方法：将番茄、黄瓜、西瓜放入榨汁机中，榨取汁液，倒入面膜碗中，将面膜碗放到温水中隔水蒸至温热。

夏季高温，长期坐在空调房中，会让肌肤变得干燥。在外面行走也会使肌肤水分很快被蒸发，让肌肤没有了防晒的抵抗力，很容易就被晒黑了。所以想要晒后美白，其核心就是要肌肤及时的补充水分。给肌肤喝足水，才能让肌肤细胞有活力，镇静晒后肌肤，加速肌肤细胞的代谢，就能很快的让肌肤白回来。

如果各位MM想要补水美白，可以选择有美白功效的化妆水或者爽肤水，将它直接拍在脸上，或者是配合化妆棉做一个化妆水面，都能很好的给肌肤补水，提亮肤色。这里需要注意的一点就是，在使用爽肤水的时候，一定要是肌肤恢复常温后，不然会引起肌肤过敏现象。

1 美白化妆水

使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，在平时的时候就可以把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效。

2 敷面膜补水

被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。

3 黄瓜面膜——取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

日晒斑

【形成原因】这种情况多见于中年女性，本身的身体缺乏B族维生素，加上阳光中紫外线的刺激，初期皮肤会发红、发痒，继之出现分布弥漫、边界不清的色素沉着。

【修复策略】

★多吃富含B族维生素的食物，包括肝、豆类、硬壳果、乳制品、绿色蔬菜、鱼、花生等，要注意B族维生素是水溶性维生素，不耐高温，容易被碱所破坏。

★如果晒斑症状严重，可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。