美白护肤小技巧

每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋，长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。下面介绍美白护肤小技巧，希望可以帮助到各位。

护肤技巧一 ：蜂蜜按摩

清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面上由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

护肤技巧二 ：玫瑰美容

将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。

护肤技巧三 ：燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。

护肤技巧四 ：草莓酸奶祛痘

将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。

护肤技巧五 ：白醋洗脸

每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。

长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。

面对眉心在冬季脱皮的问题：在涂抹面霜要避开眼周涂抹脸霜时，别忘了涂眉心和眉毛，尤其是眉心可以重复涂抹几遍。这样可以避免眉心脱皮现象。

耳朵背后会时常出现紧绷现象：涂抹完脸部之后，别忘了在耳朵部位点上一些保霜，双手进行轻轻按摩，还有助于放松神经。

鼻子在冬天容易出现发红、脱皮的症状：减少做鼻膜的次数，觉得太油的话就使用更清爽的面霜。 脸部正中鼻头烦恼跑光光，鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大;而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂员不到哪儿去。所以平常我们要注鼻子的保养。

在冬季眼角容易起皱：选对眼霜很重要，按摩的时候用双手的无名指，无名指的力度最适合按摩眼部。篱周做重点护理的时候别忘了做一次眼膜。

颈脖容易出现颈纹，会使皮肤老龄化：用专为脖子肌肤研制的颈霜，涂抹手法是由下而上，坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。

身体的各个关节在冬季会出现 鞍裂的症状：

洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太彻底，皮肤就容易干燥及开裂。冷天还应适当减少洗手脚的次数。洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多医院的维生素E 或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。

人的手部也容易出现鞍裂的症状：一般的手霜只有滋润的作用，如果要治疗手部裂开的皮肤，还是要用特别的手霜。或者晚上涂完手霜”后带上手套睡觉，能加快肌昧愈合。

小腿在冬天会有起屑的症状：洗完澡后趁着浴室的雾气提供给皮肤水分，及时涂上身体保湿霜，能锁住水分。平时皮肤干燥痒痒时也要及时涂抹。

夏季是肌肤排毒最好的时候，闷热的天气已经能够起到一定的排毒作用了，再加上自己的一些排毒小技巧，相信，这个夏季会给你的肌肤来个彻彻底底的排毒享受。

喝水排毒法

每天清晨一杯250cc的温水，是必不可少的，保证每天喝大约2000cc的水，分次喝，不必一口气喝完。利用大量的水将体内毒素冲出体外。

泡澡排毒法

泡澡能够帮助血液循环，刺激排汗。泡澡时水温维持在38~40度之间，不可过高，泡澡20~25分钟，不能超过，以免造成皮肤水分流失。

蔬果排毒法

补充大量高纤维质的蔬果，促进肠胃蠕动，避免宿便堆积在肠胃里，这些排泄物里有许多毒素，必须尽快排出，以免重复吸收，最严重可能导致大肠癌、直肠癌等问题。

运动排毒法

动对身体好处多多，但是记得一定要做有氧运动才能排毒，每周3次、每次至少半小时，无论是跑步、打球、游泳都可以。以你喜欢的运动为主。

第一招：早上一杯白开水

每天早上起来空腹喝一杯白开水，长期坚持不仅可以带走肌肤毒素，促进新陈代谢，让孕妈妈肌肤水嫩光滑，还有助于、改善便秘，粉碎“十孕九秘”的说法。

第二招：饮食营养讲窍门

孕期护肤专员提醒：准妈妈平时除了注意喝水外，还要多吃一些含优质蛋白(大豆制品、乳制品等)和维生素A、B、C、E等对肌肤有益的食物(如：糙米、胚芽、新鲜果蔬等)。这些不仅提供了身体和胎儿所需的营养、增强孕期抵抗力，也同时有助于解决孕妈妈孕期怎么护肤的苦恼，帮助保持孕期皮肤健康的美丽。

第三招：温和洁面是基础

以上两招均属于“内调”，要想让肌肤胜似少女，还缺了一个“外养”。外养”说白了就是我们日常所说的护肤。随着我们生存环境的恶化和女性生活习惯、社会地位的改变，年轻孕妈妈们对于孕期怎么护肤的问题已经开始重视，只是往往不能掌握正确的方法，适得其反。

第四招：皮肤护理别偷懒

很多妈妈可能会说“为了宝贝健康，我要素面朝天”。如果放在九十年代，这样的妈妈是伟大的，但换成现在，就不得不人让人觉得有偷懒的嫌疑。

想要做个孕美人的话，就别偷懒，还是按照护肤流程走吧：洁面—润肤水—精华—眼霜—乳液—隔离。