烫过的头发本身就有受损，护发素自然不能少，每次洗头发的时候，坚持用护发素，可以让头发好很多哦。以下是尚艺美发小编为你整理的漂染头发怎么护理
染烫发后头发怎么护理
一般我们发现刚做完头发那叫一个飘逸有型，可是当你自己洗了个头就发现一头秀发顿时就打结的恨不得剃度出家。这就说明你没有选对好的洗发露，一般染烫完头发后，头发受损比较严重且缺乏水分，我们应该针对性的选择染烫专用的洗发露，而且要根据自己发质谨慎选择，如果是干性头发就选择滋养型洗发露，如果是油性发质就要选择去油洗发露了。
有些人可能觉得用不用护发素区别不是很大，但是一款好的护发素绝对能让你的头发枯木逢春。一般在染烫完之后我们可以选择何首乌或人参滋养的护发素，这些类型的护发素中所含成分可以快速修护受损发质。
食材护理头发要有针对性
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易断开。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等含硫蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果等内含有许多构成发质所必需的微量元素的食物。多食麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝等含有维生素B6、维生素E的食物，维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
精油的种类有很多种
薰衣草精油有控油、解压以及排除头皮毒素的作用。而茶树精油则可以杀菌、消炎和促进血液循环。葡萄籽精油则对头发干枯毛躁效果更好。
使用的方法也很简单，你只要在清洁头皮后，用脱脂棉蘸取少量精油，然后直接涂于头皮上，再按摩三分钟左右即可，这就完成了一次简单的头皮SPA了。
护发提示：
每次清洗完头发之后，七八分干的时候在发尾处均匀的抹上一些弹力素，使用手指指腹上的力道把头发往上抓蓬松，或者用手把头发往上托住也可以的。
睡觉前将头发分成左右两股编成麻花辫或者鱼骨辫，编好的头发微端用橡皮筋固定住，直接睡觉。第二天早上打开辫子之前，用免洗护发喷雾将发梢喷湿，在用吹风机稍微吹一下定性，最后用手抓散头发，会有一头很自然的卷发哦。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的漂染头发怎么护理
