头发太干燥怎么护理_头发干燥蓬松怎么护理

头发干枯毛躁困扰着众多爱美人士，头发干枯毛躁很多部分是由于头发营养不足，油脂不足，导致头发发质差，且缺乏光泽，缺水分，以致于头发变得更为脆弱，甚至出现分叉。以下是尚艺美发小编为你整理的头发太干燥怎么护理_头发干燥蓬松怎么护理

洗头的第一步当然是水温要合适，如果是在洗澡的过程中，水温不宜调的过高，这样对头皮是不利的;将头发充分与水分接触几分钟，千万不要看见头发被水湿了一下就开始抹洗发露!

头发和水充分接触后，先将洗发露倒入手心，不宜过多，加入点水，双手小心揉搓使出现泡沫，之所以这么做，是因为洗发露不出现泡沫，清洁头发的效果不好，但是要注意，往头发上抹洗发露的时候，尽量不挨着头皮，这样防止头皮的毛孔被堵塞。

头发出油：是由于内分泌过旺，皮质分泌过多引起的。有的人会今天洗了头发，明天头发就会看起来油油的很是苦恼。

护理方法：1、饮食要清淡2、经常洗头发3、生活要有规律4、可用茶水洗头(先用茶水→洗发水→茶水)5、多吃水果

当一个人疲惫的时候如果能享受一下按摩的话会感觉非常地舒服，当然头发也是一样的，如果头发经常被按摩，也很容易变得更加有光泽，这就需要平时自己在有空的时候，平躺着，可以借助他人的力量给自己的头发按摩，也可以用自己的双手来按摩，也是非常好的。

很多人非常爱美，很喜欢将自己的头发打扮得非常漂亮，因此就会对头发进行不同程度地渲染，比如染发烫发啊等等，如果想让发质变得更好的话，那么就需要自己控制住自己，不要让自己去染发烫发，因为这样做对发质是非常不好的，保持纯天然的头发是最好的。

在头发干枯毛躁的时候，将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，就这样去睡觉，让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。

醋或柠檬汁加入洗发水中，然后按正常发过程洗发，可以减少断发，让头发更加柔韧。而在头发感到干燥枯萎的时候可以使用牛奶洗发，让牛奶在头发上停留到干透，虽然味道有些难闻，但是滋润效果却出乎意料。