头发毛糙怎么打理_头发毛躁又少适合什么发型，爱美是女孩的天性,难得拥有清秀的五官却被一头蓬松的头发大减分?头发折腾过后发质变差,很羡慕别人一头披肩的柔顺长发?以下是尚艺美发小编为你整理的头发毛糙怎么打理_头发毛躁又少适合什么发型
找出头发毛躁的原因
每个人护理头发的方式不同，而头发毛躁的原因也会不同。头发毛躁其实主要是因为环境污染、经常染烫、节食减肥以及吹头发伤害等。那么根据不同的原因呢，我们应该采取不同的护理方法。
如果你所在的城市环境污染比较严重，或者是你经常出没于空气污染比较严重的地方，那么不妨在出行的时候尽量把头发挽起，减少头发污染面积。如果觉得这样还不够，那么可以选择用纱巾包裹住头部，这样可以让头发免除灰尘、雾霾等的威胁。
洗头前要怎么做
各位MM洗头之前最好先用木梳梳通，经常用木梳梳头可以按摩头皮，促进血液循环，冬天还防静电。
洗头时最好选用适温的水，然后用比较温和的洗发水涂抹于头发上，轻轻按摩头皮，最后清洗干净。洗干净头发后，可以在盆里倒些白醋，白醋和温水的比例为1:10，用白醋洗发不仅可以使头发柔顺，还可以减少头皮屑。
头发干枯毛躁怎么办呢
要经常洗头，尤其对于长发且头发干枯毛躁的人，如果长时间不洗，会导致洗头时掉更多头发，断头发也是头发毛躁的原因之一。可以洗两遍头发，第一次着重洗头皮，第二次着重洗头发。
尽量洗头时使用护发素，护发素可以即时为干燥的头发提高水分。但要注意，护发素只用于头发即可，尽量不要碰到头皮。
关于头发护理的小知识
如果发现头发灰白，发黄的问题，原因可能是体内缺少铜，铁，钼等矿物质以及B族维生素。平时可以多吃一些黑豆，黑芝麻等食品。
头发是健康的一种体现，所以平时要多吃一些健康的食品，可以自己做一份低糖，低油并且营养丰富的食谱。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发毛糙怎么打理_头发毛躁又少适合什么发型
