头发染烫后发梢特别容易受损，想知道怎样修复头发?现在，新时代小编给美女们整理出头发修复技巧。
头发烫坏后如何补救
目前还没有头发烫焦短时间就修复的方法，因为这属于毛鳞片完全脱落的情况，想要完全还原很难，就好比鱼完全被挂掉鱼鳞，短时间很难恢复。如果不想把烫焦的头发剪掉，可以用发膜进行护发，按照正规的操作方法进行，头发会慢慢修复。
一般来说，比较负责任的店给你烫坏头发，会主动要求提供护发服务。当然即使进行护理，头发也要一段时间才能修复。
不得不说的是，饮食也要注意补充营养，头发才恢复的快，毕竟头发的营养也是来自饮食的。平时多吃新鲜水果。多吃豆类补充蛋白质，如果烫焦的头发不是很多索性剪个新发型换个心情也不错，稍不留神头发就又会长长了。
修复染烫受损的头发
多吃可以改善发质的食品。染烫后一样发质依然莹润，那么饮食方便需要注意，多吃一些含有蛋白质的食物，例如大豆、核桃、水果、面食等。头发的主要成分是蛋白质，所以补充体内的蛋白质对头发有益。
选择适合自己发质的施华蔻洗发水。洗发水对头发的保护很重要，重点是会保护头皮，滋养发根，去除头皮附着的脏东西和分泌的头油，洗发水可以起到很好得清洁保护功效。
用润发乳保护受损的头发。烫染后的头发过一段时间以后就会变得特别毛糙，润发乳是打理毛糙头发的最好选择，普通的润发乳都会有让头发变顺滑的功能，但这远远不够，建议选择内含多重因子的润发乳，恒时珍粹欧米茄润发乳帮助头发恢复损伤。
选择不起静电的梳子。牛筋梳子是首选，因为牛筋梳子不会有静电，梳头发时不会使头发打结，而且保护头发不被拉扯断。
重点强调一下润发乳，对于毛糙的头发来说，它是至关重要的。使用润发乳不可以时要注意，尽量不接触头皮，在发尾多按摩一段时间时发梢多多吸收养分，这样头发会变得更加柔顺莹润。
修复头发分叉
先把发尾分叉的头发修减一下，分叉的头发只会吸收头发中的营养，让受损的头发发质损伤更加严重，而且分叉的头发已经不会再长到一起了，所以首先要把分叉的头发剪掉，然后开始护理。
要选择一套适合自己的护发产品，也可以去理发店让理发师根据你的发质给你介绍，把牌子记号，网购也可以。每次洗头发的时候都要坚持用滋润型的护发素，最好是带上护发电烫帽，我一般是一周做两次头发护理。抹护发素时要把头发擦干些，这样效果会更好。
洗完头发，做完护理后，我会抹少许的一些精油，抹到头发的根部就，再轻轻揉搓一下发梢就可以了，我用的是摩洛哥坚果油羊毛脂，效果还是不错的。
上面这些都是头发的外部的护理，内部我们也要注意，我经常会吃一些黑芝麻，核桃，黑豆，杏仁等对头发有好处的食物。我们看电视或者电脑的时候，就可以把对头发有好吃的食物当成零食来吃，慢慢的就会成为习惯，就不用担心头发不好了。
