去除头皮屑小偏方 去除头皮屑小偏方有哪些

头皮屑在日常生活中是个尴尬却又常见的问题，那么我们要如何才能避免尴尬呢?不如试试下面去除头皮屑小偏方吧，只要在洗头的时候加一点点小东西就能改善头发状况哦!

苹果醋

苹果醋的功能也十分多，颇具美容效果。它可以清洁头皮，调pH值。可以把它与洗发水混合使用，也可以把它装进喷雾瓶中喷洒到头发上，15分钟后冲洗干净。

椰子油

椰子油对皮肤和头发的功效都非常好。舀几茶匙椰子油，在头皮处按摩，大约1小时后再用洗发水冲洗。或者直接用含有椰子油的洗发水，虽然这种洗发水比较难找到。

柠檬汁

柠檬汁像苹果醋一样，可以把头皮的pH值调节平衡。舀几茶匙柠檬汁按摩在头皮，然后用清水冲洗感觉。或者先用平常的洗发水洗头发，在冲洗时，在清水中加入少许柠檬汁。

芦荟

如果头皮屑很严重，甚至觉得头皮发痒，可以用芦荟来改善这种症状。它的消炎能力非常强，而且可以长期地平衡头皮的油脂分泌。

小苏打

小苏打的用途是很多的，比如作为牙膏或者身体磨砂膏，另外也可以与洗发水混合使用。它能使头皮的油脂含量恢复正常，从而减少头皮屑的产生。

茶树油

可以在普通的洗发水中滴加几滴茶树精油，当然也可以自制茶树洗发水。茶树油有抗真菌的功效，可以让头皮变健康，从而减少头皮屑的存在。也可以用茶树精油按摩头皮，但在用之前记得一定要稀释，可以用橄榄油或者霍霍巴油(荷荷芭油)来稀释。

皂角

皂角50~100克捣碎，加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。

菊花叶子

菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

透骨草或桑叶煎汁

透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。

黑豆煮水

将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

硫化硒洗发水

硫化硒是一种化合物，能减缓头皮细胞的死亡速率，从而减少剥落。该化合物也被认为能够对抗马拉色氏霉菌属真菌的影响。

按照指示使用

大多数的去屑洗发水可间隔一到两天使用，但强效一点的可能会有更具体的指示。遵循指示使用洗发水将确保在去屑的同时不会伤害头发或头皮。

从发根往下梳理头发

有力的梳理动作能去除头皮上由头皮屑引起的头油，将其均匀的分散于整个头发上。从头皮一直梳理至发端是最有效的，还有一个额外的好处，将头油分散于头发上可以让干燥的发根重新恢复光泽，还你一个没有头皮屑的闪亮秀发。

试着用醋冲洗

在洗之前，倒大约2汤匙(30毫升)的醋于头皮上，充分按摩。在用正常洗发水洗之前，用清水把醋冲冲干净。可用白醋或苹果醋。

勤洗头

每天洗头可以减少头油引起的头皮屑，因为洗发水可以去掉头油。确保每次都充分洗净头发上的香波。

改变饮食结构

富含维他命B和锌的食物可以减少和预防头皮屑。富含高含量锌的食物包括牡蛎，贝类，红肉，家禽，鸡蛋，猪肉，乳制品和可食用的种子。富含维他命B的食物包括蛤，牡蛎，贻贝，肝，鱼，牛肉，奶酪和鸡蛋。努力维持富含营养物质的全面均衡的饮食。同样，水也重要。

沐浴在阳光下

阳光可以改善头皮的健康状况，减少头皮屑。每天在室外待一会儿，不要遮挡住头部。避免日光浴。高剂量的紫外线会伤害皮肤，引起皮肤癌。脸上和身上也要涂防晒霜，减少紫外线的有害影响。

少用造型产品

凝胶，摩丝，喷雾和发蜡会加重头皮的油性。油性头皮会产生更多的头皮屑。注意洗发水不在上述造型产品之列。护发素同样可以接受，但应选择可冲洗的护发素，不要选免冲洗的那种。

减少压力

高压力被认为在许多方面对健康状况有负面影响，头皮屑是压力过剩的一个潜在的副作用。充足的睡眠同样有利于压力管理。每晚目标睡眠时间7到8小时。

使用适合的洗发水

头屑多怎么办呢?这应该是当季很多妹纸的烦恼心声了，对于头屑多的人群而言，最简单的去屑方法就是尝试选择这一款专业去屑洗发水，就比如硫化硒洗发水是一种化合物，能有效帮助缓解头皮细胞的死亡速率，从而达到减少头皮剥落，此类化合物也有备认为能对抗马拉色氏霉菌属真菌的影响。

适当适量使用洗发水

洗发水的正确使用方法一定要掌握好，每次使用量要适当不可急于求成过多使用，一般根据自己的发质绝对洗头发的频率。只有这样 才能确保头屑的去除，同时不会伤害到头发和头皮。

正确梳理头发

使用头梳梳理头发同样要掌握好正确的方法和力度。很多长发美女在使用头梳梳头发的时候从中间梳，其实更应该从发根开始梳理，掌握好一定的力度，这样能按摩头皮的同时还能帮助促进头皮脂腺分泌正常，是头油分散均匀。

白醋洗头去屑

头屑多怎么办呢?不妨尝试白醋洗头去头屑的方法，很简单，适量的白醋于洗脸水中混合均匀后，然然后将头浸泡于水中，可充分按摩，大约5分钟左右后温水冲洗干净，然后再用正常洗发水清洗即可。

掌握好洗头发的正确方法

日常，根据自己的发质掌握好洗头发的正确方法，一般冬季每周洗头发2次即可，当然也要根据自己的发质和生活情况而定。保持头发头皮干净能减少头油引起头屑的形成。

饮食疗法去屑

头屑多的情况下，除了使用外用的去屑洗护产品之外，内调的饮食疗法也是非常重要的了。尽量清淡饮食，多吃新鲜的蔬果，少吃辛辣烧烤油腻等食物为宜，这样不仅对皮肤保养很有帮助，对头发护理和去屑也有一定的效果。

1、导致头屑多的原因有很多，例如头皮分泌油脂过多以及空气灰尘等尘埃混合干后都会变成头屑。

2、头皮角质层过厚堆积，或者细胞异常导致增生引起头屑的出现。

3、对于压力大的人们，很容易用脑过度，又或者新陈代谢旺盛也是会导致头屑的产生。

4、气候及季节性的变幻，日常饮食习惯不良，生活方式不当，经常性的抽烟喝酒，精神压力大等。

5、日常使用的洗发护发产品不适合发质，以及洗头的方法和间隔次数没掌握好等等都会引起头屑的产生。