怎么让头发不分叉_头发分叉严重，头发缺乏水分和养分，长期未得到有效养护，就会出现头发分叉的情况，如未及时修护受损发质，只会让头发发质变得更为脆弱不堪。以下是尚艺美发小编为你整理的怎么让头发不分叉_头发分叉严重
锌缺乏会使头发易分叉
核桃含有α脂肪酸，是W-3脂肪酸(W-3脂肪酸缺乏导致头皮干燥，头发看起来会暗淡无光泽)的一种，可以帮助护理头发。同时，核桃也含有丰富的锌。腰果，美洲山胡桃，杏仁也含有丰富的锌。
低脂牛奶，如脱脂奶，酸奶，使矿物质钙的丰富来源，钙是促进头发生长的重要矿物质。此外，低脂牛奶也含有乳清蛋白和酪蛋白，这两个蛋白都属于高质量的蛋白质。
头发分叉怎么办
对于分叉的头发，需要打理。大家可以找有空的时候，把分叉的部分修剪一下。把分叉的地方剪掉，慢慢会有新的头发接着涨。
很多朋友会选择发膜来进行保养自己的修复。发膜的修复功能是不错的，多种的秀发损伤都可以很好的保养。大家可以挑选一款适合自己的发膜，按着说明，然后进行养护。
调整好生活节奏
每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好;活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。
怎么护理头发
养发护发要用正确的染发方法，是先将头发湿润，用毛巾擦去头发上过多的水份，然后将香波直接、均匀地在头上揉搓。揉搓时不要用指甲抓挠，以免抓破头皮而发生过敏。停留期间要尽快将手洗净，以免污染手部皮肤和指甲着色。
洗完头发后，用干毛巾包覆头发吸收水分，这样虽然头发不容易干，但不会损伤及头发本身。有的人洗发后喜欢用毛巾把一束束的头发搓干，这是一种不足取的方法，因为这样头发容易打结，搓的同时也损伤头发的发质。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的怎么让头发不分叉_头发分叉严重
