为什么老会掉头发,头发脱落其实是一个正常的新陈代谢现象,脱发的数量与头发的生长期有关。尚艺美发小编为你整理为什么老会掉头发
掉发原因(一)
1.怀孕、大手术、大幅度减肥、心理重压等后6周至3个月可能会出现休止期脱发。严重时,洗头、做头发或梳头时可能会大把掉发。休止期脱发也可能是抗抑郁药、β受体阻断剂、非类固醇抗炎药等药物副作用之一。建议:如果脱发为药物所致,则应减少药物剂量或者换药,如果压力导致脱发,则应尽量减少焦虑。
2.也称“雄激素遗传性脱发”,是常见的脱发病因。遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲,如果双亲都脱发,子女脱发危险就更大。
3.甲状腺机能减退(甲减)不仅会导致体重莫名增加、疲劳、便秘、抑郁及注意力不集中,而且会导致头发、指甲和皮肤变脆更易折断。甲减在女性(尤其是50岁以上)中更为常见。建议:通过治疗甲减,可有效缓解脱发。
药物滥用(掉发原因二)
1.很多药物都会引发部份头发进入退化期而脱落,这现象一般在开始药物后的数周内出现,而在停止药物后的数个月内回复正常。
2.这些药物包括:薄血药,精神科药物 ,消炎止痛药,抗甲状线药,心脏血压药,维他命A 素 ,柏金逊症药
3.但大部份这些药物的服用都是必要的,因此不能随便停用,假如对这些药物有怀疑引致脱发,不要自行判断,请先向医生查询。
4.至于用于治疗癌症的化学疗法,很多人都知道会引致脱发,这是由于化疗会杀死癌细胞以外任何快速生长及分裂的细胞,包括处于生长期头发的发根细胞,所以便会有约九成的头发脱落。当化疗停止后头发便会逐渐重生生长。
防止脱发要这样
1.白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。
2.精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性 来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。怎样防止脱发
3.吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
护发提示:
主食作为人体饮食必不可少的部分,也是防止脱发的主要食物之一。古代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”,也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。不过据一份调查表明,现代城市人的主食消费量越来越少,已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足。因此防止脱发第一步,便是摄取充足的主食,因为主食中含有丰富的蛋白质和氨基酸,而在杂粮中也富含了各种微量元素,这些都是头发生长必不可缺的养份。当然,中国的主食非常之多,大米,馒头,玉米,高粱各种主食杂粮不妨随意搭配,避免营养单一。每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜,少不能低于300克。
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