头发油头皮痒怎么办

头发经常出油，总是油腻腻的看上去很不美观，相信很多朋友都受此困扰很久了，一直找不到方法改善，现在就给大家介绍一下防止头发出油的小妙招。以下是尚艺美发小编为你整理的头发油头皮痒怎么办

如果你用淘米水来洗脸的话就知道，淘米水具有平衡水油的功效，将洗剩的淘米水来清洗头皮，并且加以按摩，记得将淘米水里面的杂志去干净，定期这样洗会有效果的!

如果平时有什么赶时间的约会，来不及洗头但是头发出油，这个时候你可以用上备好的干发喷雾喷在头发上，再用吹风机用冷风吹一下，就能美美的出门了。

头发洗的次数太频繁一样会出油，人的皮脂是根据信息反馈来分泌油脂的，频繁的洗头，头发上的油脂洗净了，皮脂就会收到“缺油”的信息，进一步分泌油脂，头皮上的油脂分泌突然增加了，头发就会越来越油。

天天洗头发，不但不能保护头发，反而容易对头发造成伤害，洗头过多，把皮脂分泌的油脂彻底洗掉了，头发和头皮失去了天然保护膜，反而对头发健康不利，而且容易加重头发油性。

淘米水是有清热凉血、除污去垢的作用。而淘米水的选择也是非常有讲究!首先，注意要将淘米水放入容器中发酵，待放置两三天后才可用于洗头;其次，要将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋润头发;最后，洗完后用干净温水清洗一两遍即可。

同时，米的选择也很讲究，一定要用糯米的淘米水，且要发酵变酸呢!这样因为糯米的油脂比大米的要多，当然，用大米来做淘米水也是可以代替的，可能效果会差一点;其次就是一个非常关键的步骤，发酵的过程很关键，一定要让它发酵变酸，

洗头时按摩头皮，不要抓。这是常识。即使头皮痒的不行，也不要彻底去饶抓它。要轻轻顺着头皮进行按摩并除痒。同时要选对合适自己的洗发水，比如油性爱出头屑的可以用康王去屑，头发油却爱分叉的可以用飘柔滋养型。

多进行营养养发和护发。洗头不光洗完上完护发素就够了，尤其针对爱出油且分叉的发质，要及时进行护发精华素或护发倒模。最好配合加温护发帽，深层护发，可以一定程度上改善发质。而不再被厚厚的头皮屑所困扰。