怎样让头发不那么毛躁，当头发出现枯黄毛躁的情况时候，是可以通过吸收外界营养的补给，来达到修复头发的目的。以下是尚艺美发小编为你整理的怎样让头发不那么毛躁
正确使用吹风机
其实自然晾干是最不伤害头发的，可是不是人人都有条件等头发自然干，而且湿漉漉的头发披在肩膀上，会使寒气进入肩膀，不益于身体健康。因此我们必须学会正确使用吹风机。
首先吹风机要选择可以保持恒温的，最好可以调节温度的。现在市面上有很多等离子吹风机，用完后头发十分顺滑，不过要看好其价格，不是几十块就可以买到真正地等离子吹风机的。
让头发又黑又亮的妙招
头发变白，尤其是仙子阿好多年轻人早早的也白了头，从医学的角度来说，应该是血热引起的，我们可以长吃一些降血热的食物凉血的食物：如鸭肉、绿豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、苦瓜、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根。
不染发、不烫发、不漂发，这些对头发的乃至对身体都是及其有害的，也是为什么怀孕期间坚决不能烫染头发的原因，做完烫染后的头发会变的异常的毛躁。
头发易打结如何洗更顺滑，不毛躁
用醋洗头也不是单纯的只用醋，而是先进行正常的洗发程序。因为醋虽然可以软化头发，使头发不毛躁，不宜打结，却不能清洁头发，因此，要先清洗头发。
首先，洗头发要用温水。水过热会伤害头皮和头发;水过冷容易引发感冒，因此要用温水洗头。因此，首先准备半盆温水，用温水滋润头发，用洗头膏轻轻按摩头部，洗完之后清洗干净
防止头发亚健康
防止头发变黄，变暗的饮食：科学家认为头发发黄、变暗与多食甜食和肉类在血液中产生过多酸性物质有关，而蔬菜、水果含有较多的矿物质，能与酸结合成盐类，保持血液正常的酸碱值。
化验分析显示，头发中蛋氨酸、胱氨酸减少、磺丙氨酸上升，是造成头发变脆、干燥、易断的原因。黄豆及豆制品、鸡蛋、瘦肉、河蚌肉、芝麻、 核桃等富含蛋氨酸和胱氨酸，应多多食用。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的怎样让头发不那么毛躁
