老掉发是为什么,一般来说,头发脱落后,很快会有同样数量的头发生长出来,所以不必担心头发越来越少。 但是,如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了.尚艺美发小编为你整理老掉发是为什么
很常见的脱发原因
1.脂溢性脱发:表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。也可以配合脱发产品辅助使用,如 浓黑密发 等治疗脱发产品
2.病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
3.化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
这样吃可以涨头发(一)
胡萝卜:胡萝卜富含维生素A,是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺,为此在菜单中要多用胡萝卜。
低脂乳制品:脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙,这种矿物质是头发生长必需的,此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质,出门不妨包里带上一盒。
牡蛎:牡蛎以强精剂闻名,多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处,秘密就在于牡蛎富含锌,锌是一种强力抗老化成分。
这样吃可以涨头发(二)
1.何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。
2.羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。
3.干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。
头发护理提示:
一、要经常保持头皮和头发的清洁,建议隔天洗一下。
二、可在头表皮涂些生发香水,以促进血液循环,以此来预防头发的脱落。
三、坚持做头部按摩操,经常注意梳理头发。
四、改善饮食,多吃菠菜、瓜子、紫菜等,少吃盐,少吃辛辣的东西,喝酒要适量。少染发,少烫发,保持天然的护理方式。
五.要使头发变软,可使用醋。建议可以使用茶籽油,捂住半小时后,就会有好的效果哦。
以上为尚艺美发小编为你整理老掉发是为什么