一直掉头发怎么办_为什么会掉头发，拥有一头乌黑靓丽的秀发，是每个爱美女性都向往的，因此很多爱美的女性都喜欢留长发，对于一些男性朋友，可能由于工作生活等方面的压力，容易产生脱发掉发。以下是尚艺美发小编为你整理的一直掉头发怎么办_为什么会掉头发
掉发需要怎么做
如果发现自己掉头发，我们首先要冷静。有的人只是掉几根头发就开始惴惴不安，生怕头发会掉光。其实头发要一下掉光还是很有难度的。
一个人的头发数量通常在9万根左右，而且头发有它的生长周期，新旧替换是非常正常的事情，所以掉几根并不会有什么很大的影响，当然掉的太多可能真的会掉光哦。(一般来讲掉一天50到100根(不是一次是一天哦)，是正常的现象因为同时也有等量的头发再生。但是一但超过就必需引起我们的重视了。)
头发干枯掉发怎么办
食疗：很多人掉头发因为营养不良，因此，要多补充营养，多吃一些有利于头发生长的食物，例如海带、大豆，还要注意多吃一些蔬菜，例如菠菜，韭菜之类，对于头发有好处。
按摩头皮：掉发以及头发干枯与头皮有很多原因，经常按摩头皮有利于促进血液循环，你也可以每天早上起来的时候用梳子梳头100下，这样对于头皮健康和头发有好处。
化学性脱发
有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发，如:长时间染发、烫发或使用劣质洗发液等等都是导致脱发的原因。
物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。脱发的原因如：长时间面对着电脑或长时间处于比较干燥、灰尘大的环境当中进而引起的脱发，因此，这也是脱发的原因。
如何在家里护理头发
很多人非常爱美，很喜欢将自己的头发打扮得非常漂亮，因此就会对头发进行不同程度地渲染，比如染发烫发啊等等，如果想让发质变得更好的话，那么就需要自己控制住自己，不要让自己去染发烫发，因为这样做对发质是非常不好的，保持纯天然的头发是最好的。
很多人觉得自己头发少或者经常掉发会让自己缺乏自信心，于是就会寻找各种各样的方法来让自己的头发变多，于是会买各种各样的催发剂，想着让头发能长多一点长快一点。但是对于很多催发剂产品来讲都不是很有效果的，反而有的会让头发变得更加不好，因此少用，平时多注意休息，慢慢地就能让头发变得更好了。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的一直掉头发怎么办_为什么会掉头发
