要怎样才不掉头发，掉发在现在影响着人们的交际和生活，多数人们对掉发避之唯恐不及。尚艺美发小编为你整理要怎样才不掉头发。
常见导致掉发的原因
精神性掉发：如精神受到重大创伤，情绪过度紧张，在短时间内大量掉发、甚至一块块地掉落。治疗时，应以消除紧张因素，保持心情愉快为主。
遗传性掉发：如祖辈有掉发原因，子孙有可能掉发，男同志尤为明显，易出现早秃。这种性质的掉发，目前尚无有关治疗方法。
季节性掉发：秋末冬初之际，一些人有掉发现象发生，每次洗头时盆子里可见散落的头发。这不是病状，不必紧张，少洗头即可。
掉发怎么做
1.用新鲜的柳枝、芝麻梗还有鸡血藤清洗干净，然后放入锅中加入适量的清水煎煮;药液用来洗头，每天早晚那个一次。
2、将生姜皮烘干，然后和人参一起研磨成为粉末，用生姜蘸着药末涂抹在头发根部，每隔一天用一次，这种治疗掉发严重的偏方主要治疗那些由于精神压力过大导致的掉发情况。
3、将陈皮、何首乌、黑芝麻、女贞子、川椒、大青盐还有生地等等洗干净，然后一起放入锅中，加入适量的清水煎煮，直到水分只有一半的时候去除。在药液之中加入黑豆，等到药液完全吸收的时候就可以。然后将黑豆晒干，每天嚼着吃六十粒就行，每天吃三次。
食疗法
1，多吃富含碱性物质的新鲜蔬菜水果，掉发的原因之一是因为血液中有酸性毒素，体内和经过过度疲劳。
2， 补充铁质，经常掉发的人是以体内缺铁，体质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、吓、熟花生、菠菜、胡萝卜、马铃薯、香蕉等。
3， 补充植物蛋白，头发干枯、发梢分裂、可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物。
4， 补充维生素E，维生素E可以抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，可以多吃卷心菜、黑芝麻等。
护发提示：
尽量不要使用那些焗油护发素，以植物性护发素，洗发水为主。
在晚上尽量不要洗头，以免刺激头部皮肤，可以选在下午4到5点钟。
可以适当在水中加点食用盐。注意水温不能过高，适中即可。
在用洗发水之前可以先用白醋洗一下头发，用清水洗净后用洗发水洗净。
以上为尚艺美发小编为你整理要怎样才不掉头发
