爱掉发的原因，头发对一个人来说是至关重要的，头发不仅影响一个人的形象还会影响一个人的气质。尚艺美发小编为你整理爱掉发的原因
找出掉发的根源(一)
1.因遗传而产生有程序性的头发脱落，在医学上称为雄性遗传秃头。男性脱发与女性脱发的情况各异: 男性脱发多集中于头部某些位置，而女性脱发则大多是从头顶开始整体性地逐渐稀疏，甚少像男性般出现光秃或发线向上升的现象。
2.近年，年轻女士脱发的情况日趋严重，专家认为与过度减肥有关。只有蔬菜、水果的节食餐单，难以有充足蛋白质、铁质及锌等营养供给头发毛囊而导致脱发。减肥后即使能拥有美好身段，但却失去一把乌黑浓密的秀发。
找出掉发的根源(二)
1.当脱发比较严重时，直接的方法就是使用药物控制，达到止住脱发的目的。一般情况下我们可以选用外用的米诺地尔生发水和内服的非那雄胺片来抑制脱发的问题。米诺地尔的原理是激活毛囊的活力，促进毛囊生发，对于任何类型的脱发都有一定的帮助，而非那雄胺片的原理是抑制人体内的雄心激素对毛囊的刺激，对于雄性脱发有直接的效果。
2.头发的营养必须从血液中获得，因此当血液循环出现问题时，就容易导致头发的营养供应不足，导致脱发，因此，止住脱发可以从促进头皮的血液循环来做文章，经常按摩头皮、或者多梳头，都可以达到促进血液循环的目的。
找出掉发的根源(三)
1.现代年轻人为了应付各种考试、追求事业等而努力打拼，熬夜、加班成为家常便饭，这对于整个身体机能都会带来极大危害，导致生物钟紊乱，进而阻碍血液自然循环波及毛囊的正常生长周期，使生长周期放缓变短，因此应尽量避免熬夜，在11点前入睡。
2.脱发人群中有一部分人是因为接触化学刺激物而导致的脱发，如装饰、家俱、装修等，需要避免的由油漆、甲醛等化学刺激物，另外在工作中应注意好劳动防护，少或不烫发或染发，并减少外用化妆品的刺激。洗发次数根据自己的头发类型的实际情况而定，不能过量或过少，洗头发时避免用力揉搓头发，使用正确的洗头方式。
护发提示：
1.古代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。不过据一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。
2.因此防止脱发第一步，便是摄取充足的主食，因为主食中含有丰富的蛋白质和氨基酸，而在杂粮中也富含了各种微量元素，这些都是头发生长必不可缺的养份。当然，中国的主食非常之多，大米，馒头，玉米，高粱各种主食杂粮不妨随意搭配，避免营养单一
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