男生头发毛躁怎么办，长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;某些疾病的伤害，如贫血、低钾。以下是尚艺美发小编为你整理的男生头发毛躁怎么办
两天洗一次头发为佳
洗头发过于频繁的话，会洗掉头皮上分泌的油脂，使头发丧失光泽，缺乏活力。不管怎么样，你可以天天洗澡，但是如果你没有使用大量的造型产品的话，就用清水或者温和、不刺激的洗发水每两天洗一次就好了。
推荐使用无硅油洗头水，无硅油头皮护理的健康洗护理念带给头皮发丝天然健康养护，没有添加硅油、染色剂、石油类表面活性剂、动物性原料、尼泊金酯、矿物油等有害头皮健康的化学成分，温和不刺激，秀发享受深层SPA。
要勤修剪头发
“头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右”，明星发型师Lady Godiva 说：“如果你想要头发持续健康地生长，比较好每八周就剪掉8毫米左右的头发”而她的终极贴士就是“只要看到分叉，就剪掉。”
如果你想要给头发换个颜色，不妨用半长久和暂时性的染发剂，而且比较好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。
冬天头发为什么会容易毛糙
冬季气候干燥：一入冬空气中的水份就容易流失，头发严重缺水，并且冬季的阳光是很强的，皮肤最容易起皮，头发裸露在太阳下最容易毛糙。空气混浊：冬天电器用的特别多，空气的质量基本上都是超标的，严重污染了人们的生活环境。
洗发水：随着市场的不断更新，人们用的洗发水更是层出不穷，一般用的洗发水上面都写在保湿、焗油、去屑什么的，不一定起到效果。
养护头发的中药材推荐
丹参：丹参的主要功效是活血祛瘀。能促进毛发黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、头发干燥等症。同时丹参本身为红色，熬制后红色紫草素溶于油中，具有化妆美容作用。
何首乌：含有卯磷脂等营养成分。具有养血祛风之功。有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用，促使头发黑色素的生成，使头发更黑。同时，何首乌还含有大量酚和大量淀粉。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是比较好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的男生头发毛躁怎么办
