爱美的MM总是喜欢给自己不停变换发型，烫发、染发中损伤自己的头发，使得头发干枯、分岔、无生气。而头发生长不但需要充足营养，而且更是要我们自己细心的护理和爱护。头发总是分岔应该怎么解决？尚艺美发小编为你整理如何治疗头发分叉
详细步骤一
步骤一：首先我们可以利用护发素，将我们常用到的护发素涂抹至我们头发的尾部，先对烫发后容易受伤的发尾进行简单的护理。
步骤二：先将我们的毛巾放在热水当中进行浸泡大约为5分钟左右的时间，然后取出来将我们的头发包裹起来，让头发吸收我们热毛巾上边的水分，大约包裹10分钟左右的时间即可。
步骤三：选用我们的出常用到的护发喷雾剂进行护理， 在大约远离头发10~20厘米左右的上方进行使用，对头发进行补水。
详细步骤二
1：补水头发分叉的原因多半是缺乏水分，这种情况怎么办呢，首先补充水分，方法可以是多洗头或者使用补水的洗发用品，再就是饮食中加大水分的摄入量，多喝水，多吃绿色蔬菜，多吃水果。
2：护理平时应该使用护发素和发膜，护发素能彻底的清理头发，发膜能给头发提供营养，锁住水分，对头发干枯都有很大的效果。
3：补充营养头发健康生长需要大量的蛋白质、维生素、铁锌等微量元素，缺少任何一种营养物质都可能导致头发摄取养分不足，造成毛躁分叉，甚至脱发的情况。
护发提示：
1、妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常，也能有效的预防脱发。
2、多喝水也可以预防脱发，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。
3、洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂;又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防脱发的目的。
4、预防脱发要减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品，在烫染后做好头发的深层修复和护理，减少发丝受损情况。
5、预防脱发要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。
以上为尚艺美发小编为你整理如何治疗头发分叉
