头发很油什么原因 头发很油是什么原因导致的

头发油油不想洗怎么办?这种情况想必头发油的人经常遇到吧，尤其是对于头发干头皮油的人来说更是这样。那到底有什么好方法就能解决头发油的情况又不用洗头发呢?以下是尚艺美发小编为你整理的头发很油什么原因

护发素能够使洗后的头发变为弱酸性，使发质柔软，并在脱脂后的头发上增加保持健康光泽所需的油分。夏日头皮尤其容易出油。因此在使用护发素时，应避开头皮

以发干中部为起点向下涂抹至发梢，充分抹匀后等待10分钟，并以手掌拍打头发，促进营养物质渗透吸收，然后再用水清洗干净。发干无法自行修复再生，倘若只是随意涂抹后即刻冲洗，营养物质无法渗透入发芯，那么再昂贵的护发产品也是枉然。

很多女性可能是为了保持一整天头发的形状，所以会一整天使用定型喷雾或者发胶，这样头发在长时间内就会失去和空气接触，从而让头发出现出油现象，如果不改正，则会越发严重。

营养不足的时候会造成头发的脆弱枯黄，当发质脆弱的时候，就会出现一些比如毛囊被堵塞，或者头皮屑增多的现象，从而引发头发的出油甚至脱发，所以要保证自己对营养的摄取。

可多食用黄豆，黑芝麻，黑豆，核桃，也可食用这四种的加工品，芹菜，最好是那种本地的，苋菜，芥菜，金针菜，菠菜等，这些豆和菜可以补充人体内缺少的维生素B2 B6,还可以抑制油脂分泌。起到调理内分泌平衡的作用。

头发出油的人，一般来说都是油性的皮肤，油脂分泌旺盛，短时间内满头都是油油的，为什么会是这样的呢?他的原因何在?我们分析一下：营业不均衡，偏食，吃刺激性食物，辛辣油腻食物造成的。在生活中一定要注意，尽可能避免它。

冬瓜。冬瓜具有很好的清脂效果，含丙醇二酸可以有效的将体内的糖转化为脂肪，从而减少体内的脂肪堆积，起到清脂清油的的作用，多吃冬瓜可以减少头发爱出油的情况。

绿茶，绿茶不仅有清脂的作用，其富含的维生素B还可以促进头发的生长，同时茶多酚还有去水肿、排毒的功效。