头发很油脱发严重怎么办 脱发头发很油该怎么办

头皮出油也是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题了。其实，头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤，即便是与最容易出油的额头相比，也几乎是它的2倍多。以下是尚艺美发小编为你整理的头发很油脱发严重怎么办

头皮过分出油很大程度上和个人的情绪起伏过大有关系，生活中，我们应当尽量保持个人情绪稳定，切勿过于压抑、焦虑等，保持个人心态乐观，可以很大控制体内内分泌和激素平衡。

容易头皮出油的人，建议在每天晚上睡前，可以用手指在头皮上做一些按摩运动，只要简单的用手指间轻轻巧脑袋，这些简单的动作可以很有效的刺激头皮肌肤，促进头皮肌肤健康。

清洗头发的时候，记得，不是只去揉你的头发，而是要轻轻地按摩你的头皮，因为油腻的东西都是从头皮上来的，所以，轻揉的话，会让头皮受到刺激，减少油腻物的分泌。

冬天的时候，不要用非常热的水洗头发，夏天的时候，也不要用非常冷的水洗头发，这两种都会对头皮有相当大的刺激，最好是用手试一下温，温热的感觉就可以了。

夏天都喜欢清爽,但是碎发总是让人感觉毛躁,于是就会用定型产品,但是定型产品不宜多用,因为用久了会把头发频繁的和空气隔离接触,头发也就会容易出油.

很多人都会有一个误区就是以为油腻的头发反而需要去油腻的洗发水,其实使用去油腻超强的洗发水反而会导致头发太干燥而出油更严重.就跟皮肤一样,油腻并不是去油,而是要做补水工作.所以洗发水建议使用温和一点的洗发水,滋润去油都不适合.

散着头发，出油头发很容易显得油油的，把头发扎起来头发就没有那么油了。尤其是在冬季不想洗头发，头发一扎起来就很难发现油的问题。如果有刘海的话，只用洗刘海，头发油的问题就轻松解决了。

把头发扎起来适合于头发长的人，但头发短扎不住怎么办呢?头发短也不用着急，我们可以借助痱子粉轻松搞定头发油的问题。取适量痱子粉抹在手上或者直接抹在头发上，梳理直到痱子粉看不见了，接着你就会惊奇的发现头发不油了。