头皮出油有头屑怎么办_头皮干头屑多怎么办

头皮出油有头屑怎么办_头皮干头屑多怎么办，头发代表了一个人的形象，而头发出现头屑了就比较让头头疼，无非就是勤洗头或者使用去屑护发产品。以下是尚艺美发小编为你整理的头皮出油有头屑怎么办_头皮干头屑多怎么办

导致头皮屑的重要原因素

头皮屑出油多：导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖是可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。

精神紧张焦虑：有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。 睡眠不足：充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。

怎样预防及治疗头皮屑

温水洗头。凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，20度左右最佳。

选择合适的洗发水--中药组方洗发水。有头屑的人要选用具有调养头皮功能的洗发水。有些洗发水刚开始用还比较有效，时间长了就不管用了，原因是化学去屑仅停留在表面清洁，不能彻底根除头屑，反而使化学成分残留在头皮上，造成头皮受到进一步的刺激和伤害

预防头皮屑滋生妙招

使用木梳：使用塑料梳子梳头容易造成头皮屑以及静电现象，最好是使用木梳，能够有效的防止头皮屑的滋生。

饮食清淡：吃得过于油腻也会导致头皮屑的生成，因此如果发现有头皮屑问题，应该尽量少喝酒，少吃刺激性食物，多食用富含维生素的一些蔬菜和水果，比如食用胡萝卜就对头皮屑有抑制作用。

护发提示：

使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露;若发质开始变得干枯变黄，最好使用含水分中草药精华的产品;若是发梢出现分叉开裂，或是脆弱易断，最好使用特效或深层修复的洗护发产品。

干燥空气和干燥头发相遇之下的产物就是静电，所以秋冬头发最容易产生静电作用，以致头发打结发涩，蓬松杂乱，难于梳理。要达到防静电的最佳效果，洗发后一定要使用护发素，使用木质或角质的梳子梳理头发。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头皮出油有头屑怎么办_头皮干头屑多怎么办