白醋消炎祛痘法

白醋可以抗菌消炎，但是它并没有祛痘的功效。用白醋祛痘消炎的人，要注意它的用量方法。下面是小编整理的白醋消炎祛痘法，仅供参考。

用白醋消炎痘痘之前，你需要先将粉刺挤出，脸上痘痘多的人不建议尝试。将痘痘中的粉刺挤出后，用较热的温水和洁面膏洗脸1分钟。

用白醋消炎痘痘，倒入4-5克白醋在一次性杯中，准备1-3根棉签沾上白醋点涂在痘痘上，你需要再痘痘上按压1分钟，才能够达到最好的消炎功效。

用白醋控油，每天早晚在温水中倒入3-4克白醋，用来洗脸，2周后就会有控油的效果。

洗澡泡澡的时候可以加入5=6克白醋，那样针对于背上或胸口上的粉刺，有控油舒缓，轻微去粉刺的效果。

用白醋洗脸有抗菌，消炎，控油，美白的功效，不过正常肤质不建议使用。

不要用白醋直接敖脸，那样刺激皮肤，对于敏感及痘痘肤质的人群，那样做对皮肤无益，对痘痘也没有改善作用。

玫瑰花茶。女性一般喝玫瑰花茶比较多，但是玫瑰花茶能祛痘又有几个人知道呢?玫瑰花茶可以通过调节内分泌并降火，来改善痘痘产生。玫瑰花茶能降火气，消疲劳，长期饮用能给促进身体新陈代谢，调节内分泌，排毒养颜。

菊花茶。大家都知道菊花茶可以降火，这里上火引起的痘痘可以通过饮用菊花茶来达到舒缓痘痘生长的作用。菊花茶具有清肝明目降火的作用，平时饮用也有保健的作用。

菊花普洱茶。菊花普洱茶大家有的不太熟悉，这种茶就是菊花茶配普洱茶。同样的这种茶具有祛痘降火清血脂的功效，当然，做重要的是有着减肥美容的作用，同时口感还不错。

金银花茶。金银花茶我爸爸比较喜欢，我家也养着几盆金银花，它具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络的作用。因此，对于小小的痘痘，它可以轻松解决。

注意事项

玫瑰花茶用长时间侵泡，它的效果才好。

菊花茶选花朵小且丑颜色泛黄的菊花来泡茶为好。

菊花普洱茶要用熟普洱来泡，生普洱和菊花泡会发苦，同时菊花不要太多，毕竟这主要是普洱茶。

金银花茶只能一次泡二三克，不要多放，要不会有副作用的。

淘米水洗脸

淘米水洗脸有美白润肤，改善痘痘敏感肤质的功效。早中晚清洗大米用水后，将其倒入洗脸盆中，用双手捧水清洗脸部，捧水洗面50次，注意清洗额头T区、鼻梁周围、双颊、下巴、嘴角处，因为这些部位容易生成油脂粉刺。

食盐加温水洗脸

盐水洗脸有祛痘、消炎、淡疤的作用，同时可以调理皮肤水油均衡，减少痘痘粉刺的生成。早起时，中午饭后，晚饭后，睡觉休息前用半盆温水，加入一小勺食用盐搅拌稀释，然后双手捧水洗面50次。用盐水洗脸，不要用厨房里被油烟熏过的食盐，这对皮肤有害尤其是痘痘肤质。

白醋加水洗脸

白醋洗脸有消炎去痘印的作用。早晚各一次用温水加白醋，以温水10：白醋1的比例倒入洗脸盆中，用双手捧水洗脸，之后可用两张抽纸巾将脸部水分擦干。建议痘痘肤质人群不要使用毛巾洗脸，因为毛巾里容易生成细菌，而且里面含有每次使用毛巾后，皮肤上留下的油分，用清水是不易清洗干净的。

白糖加水洗脸

白糖有清洁脸部油脂的作用，比洁面护肤产品温和且廉价。早晚各一次在洗脸盆中，以10:1的比例加入温水和一勺白糖，用双手捧水洗面30次后，再次用干净的温水彻底清洗脸部肌肤。注意白糖的生产日期，在半年以内方可使用。因为过期或放久的白糖，或多或少都沾染了细菌。

喝绿茶

绿茶可以调理内分泌，使肌肤水油平衡，有抗辐射，消炎祛痘美白的功效。痘痘肌肤质人群应该多喝茶饮，茶饮对身体肠胃有益处，能清肠润肺、滋阴润燥、生津止渴、调节内分泌、消炎杀菌。每日喝三杯泡制的绿茶，可以减少痘痘粉刺的生成。

食用清淡炖汤

炖汤具有补中益气、健脾益胃、生津止渴、润肤养颜、滋补养生的功效。痘痘肌肤质人群应该忌辛辣冷饮，少盐少油，少食高热量不易肠胃消化的食品，多吃水果蔬菜，多运动排汗，多出门行走沐浴阳光，这样可以快速修护痘痘肤质。

柠檬

富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷等多种元素，能清热解暑、生津止渴、美白嫩肤、化痰止咳、健脾益胃、紧致肌肤、减肥消食、清洁去污、抗菌消炎、治愈感冒、消除疲劳、杀菌杀虫、降低血压、调节肌肤水油平衡。

西瓜

性味寒、甘。能清热解暑、生津止渴、除烦解热、通利肠胃、美白润肤、帮助肠胃消化、减肥塑身、消炎降压、解酒毒。

绿茶

含有茶多酚、叶绿素、儿茶素、咖啡碱、维生素等物质，能消脂减肥、清热解暑、延缓衰老、抗菌消炎、生津止渴、防癌抗癌、抗辐射、平衡油脂、收缩毛孔、调节内分泌、提神醒脑、舒缓疲劳、通肠利尿。

木耳

木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附 力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

白萝卜

萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。

薏仁

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。