青少年如何祛斑

生活中总是蕴含着巨大的智慧，仔细发掘开来，会得到很多意想不到的收获呢。下边小编就整理了一些生活中祛斑的小偏方，让你轻松祛斑，不再受色斑的侵扰。一起来看看吧。以下是尚艺美容小编为你整理的青少年如何祛斑

西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治日晒斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日迟晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用。

菊花能够抑制体内黑色素，具有美白效果。可将菊花做成花粥喝，也可以将菊花碾成粉末，涂于脸上，每天半小时，3个月美白见效。绿茶含有茶多酚，对治疗斑点效果明显。将多个月的茶渍用来洗脸，祛斑效果明显。50g薏米，20g百合，蜂蜜牛奶少许，搅拌，入锅煮熟，坚持吃半年，不仅可以美白祛斑，而且可以滋阴养颜，内调外修。

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，MM也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

首先，要做到防晒，最好是采用物理防晒，也可以使用防晒产品如防晒霜。每天认真洁面，千万不可轻易相信市面上售卖的祛斑产品，那些祛斑产品的效果微乎其微，大多含有重金属，效果太强会使皮肤变得脆弱轻薄，容易过敏。

做好洁面，补水工作，多喝水也是一种补充水分的方式，可以清除体内毒素。日常可以多食用排毒粥如绿豆粥等。多食用木耳，银耳等可以美白。玫瑰茶，姜茶等可以补气血，提升气色。生姜还可以加在洗脚水中泡脚驱寒，也是一种提升气色的方法。

早睡早起，给皮肤充足的休息更新。时间多运动多出汗提高新陈代谢，提高细胞活跃度。还有一种方法是传统药方可以美白俗称七子白，就是白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕七种重中药配比可以祛斑美白的方法，内附可以煎水喝下，外用可以打成粉末敷面膜。

白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点，是一个很棒的祛斑最好的方法。

爱长斑的女性都很热衷于美白精华，不仅能有效击退脸部的黑色素，更能达到非常理想的美白效果。像这几年一直备受广大女性所青睐的m2晶纯液，就非常值得选择。其利用高科技提取的美白精华原液能从肌肤的根本彻底淡化黑色素和各种疤痕，让烦人的小斑点无处可逃。我先开始也是抱着试试的态度买的，没想到祛斑美白的效果会这么给力，真是太棒了，表示我还会回购。

究竟祛斑最好的方法有哪些呢，柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段时间后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

洗脸后，将茶水涂到脸上;并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除，也是一个很棒的祛斑最好的方法噢。

究竟祛斑最好的方法有哪些呢，将新鲜的黄瓜用榨汁机榨成汁，加入珍珠粉一起调成糊状，然后加入一点蜂蜜调匀，将其均匀的敷在脸部20分钟，再用牛奶将脸部清洗干净，坚持1个月效果就会明显，接着继续使用这个方法，就能够消除脸部斑点。

IPL光子嫩肤技术把四种激光、六种光子完美结合，是专门针对亚洲人肤质研制的新尖端科技成果。其采用新脉冲技术，靶向祛除黑色素紧致收缩毛孔，让您轻松拥有婴儿般嫩滑肌肤。使用激光治疗彻底后，斑点基本不会再次长出。

取胡萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。

将琥珀核桃仁300g、黑芝麻200g倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶200g与豆浆200g混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，最后将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。核桃糊有养颜美白、滋阴润燥的功效，早晚食用。

将2到3匙蜂蜜加入一小杯红酒内，调至浓稠的状态，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。