美容 护肤小知识
1 美容护肤小知识有哪些?每天坚持喝一杯牛奶,最好选择睡前喝,这有助于睡眠,有充足的睡眠皮肤才能好。而且,牛奶对皮肤的修复也起到很大的作用。
2 茶叶水能够清除肠胃内多余的脂肪,达到天然减肥的效果。如果你胃部没有毛病,可以养成喝茶的习惯。
3 一星期不化妆:过度的化妆会导致皮肤毛孔的堵塞,如果清楚的不及时就会让肌肤暗沉、粗糙,甚至出现肌肤问题。一星期不化妆,你会发现肌肤会变的特别光彩,而且非常容易上妆。
护肤常识一
1 睡前一定要做好皮肤清洁工作,如果有上过妆,要用洗面奶洗两次,这样皮肤才能干净。洗完后,擦点修复皮肤的修复水,然后上点润肤霜。
2 大多数人在睡眠时因为排汗和泌尿而使得体内大量水分造成流失,血液浓度骤然升高。这时如果再喝盐水的话,会造成体内严重脱水,甚至可能导致血压飙高。所以应该在起床后多喝一些常温状态下的白开水,适时补充体内缺失的水分比较好。
护肤常识二
1 啤酒收缩毛孔
将啤酒倒入面膜碗中,取一粒压缩纸膜浸泡在啤酒中,取出,将纸膜上的水分稍微拧干一点点,就是不会有水滴出来即可。然后敷在脸上半小时,取下后用冷水洗净。粗大的毛孔明显变没了。
2 在睡觉之前敷上面膜能够吸附一天下来脸部的脏东西,达到清洁和紧致皮肤的效果,还可以修复皮肤中失去的水分。
护肤常识三
1 茉莉花紧肤液
将未完全开放的茉莉花朵浸泡在冷开水中,然后密封,数日后就可开盖使用了。清洁好脸部后,将茉莉花液兑入少许酒精混合,然后拍打于脸部,可使肌肤清爽、毛孔细致。
2 很多人会通过睡前喝牛奶来改善睡眠质量,事实上牛奶还具备放松神经和长期美白的功效,如果在牛奶里再加一勺蜂蜜的话,还可以帮助皮肤保湿锁水,坚持睡前一小时喝的话,很快就能打造出水漾美肌来。