如何快速美白祛斑

白皙无瑕的脸蛋一定是女孩子们做梦都想要的，试想在修图软件里按个一键美白就跟换了一个人一样，所以白太重要，那么如何才能让自己白起来且没有安全隐患呢，下面我就来说说我自己的经验，希望能帮到同样想祛斑美白的姐妹们。以下是尚艺美容小编为你整理的如何快速美白祛斑

清洁：把脸洗干净非常重要，要不然护肤品根本没有办法被充分吸收。如何有条件的话可以买日本风靡的洗脸机，我是觉得很方便洗得也很干净;每次洗脸我都是先用温水再用凉水，温水比较容易清洁干净，凉水可以收缩毛孔;一个星期去一次角质，对于长斑的皮肤去角质的产品一定要温和，无刺激。导入：护肤品的导入非常重要，我之前一直不明白为什么一直有好好照顾皮肤，皮肤还是不够好，后来有一次听一个老师说导入很重要，有些护肤品本身是有导入功能的，对于那些没有导入功能的护肤品我们在使用前一定要选择导入液，也可以使用导入仪。

保湿：无论你是什么肤质，保湿都非常重要，长斑的干性肤质就更不用说了，在常规的保湿步骤里我加了一个原液保湿，原液是个好东西，如何使用得当的话，我第一次用的时候因为不知道他一定要配合防晒霜，结果一瓶用完我脸上的斑变得非常恐怖，又黑又大块，我去咨询之后才知道，我忽略了防晒，从那之后原液我就只在晚上用了。面膜保湿效果好，而且操作也方便，尤其是现在许多牌子出了晚安冻膜就更方便了，睡觉前涂上一层，既保湿又不用担心堵塞毛孔。

防晒：防晒做好了，斑就不那么容易长了，我从起床开始就用防晒霜，中午补一次。出门一定要带墨镜，心灵的窗可不能蒙了灰，眼睛最怕晒了，而且有强光的时候人容易皱眉，时间久了就是纹，防晒伞也要随身携带。

饮食：吃的也要注意，千万别乱吃东西，尽量清淡有营养。我每次很馋的时候，我就想象自己在吃垃圾吃脏东西，然后我就没有胃口了。一个礼拜给自己做几次美味营养的粥。西红柿、黄瓜、胡萝卜一定要常吃，我以前特不愿意吃，后来我就把他们都切得小小的放在好看的盘子里，用叉子吃，慢慢的就吃习惯了。至于水果就更不用说了，每天都要保证吃上水果才行。水也一定要多喝，我是最不爱喝水的，没办法就用手机定了个健康闹钟，每天不断提醒自己喝水。

运动：每个礼拜坚持运动几次，每次四十分钟左右，我是每天都在运动，网上下载的郑多燕系列的有氧操，动动不仅能雕塑身材还能有好气色，身体循环快了，垃圾都代谢掉了，身体干净了，斑自然就淡了。另外，对于子宫的保养一定要重视，激素的平衡很重要，也可以适当看看中医，调养调养身体。

如何快速有效祛斑美白，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

如何快速有效祛斑美白，新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

如何快速有效祛斑美白，用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。

如何快速有效祛斑美白，用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去.

雀斑：雀斑无法根除，只能淡化。柠檬水，鲜萝卜汁，醋盐水用来洗脸都可淡化雀斑。同时要做好防晒喔。

日晒斑：炎炎夏日，一定要注意防晒，要注意脸部的卫生清洁，早晚用白醋洗脸，能有效淡化晒斑。平时不要用手摸脸，手上的细菌很多的。

黄褐斑：可找靠谱的医疗机构，用激光去除。多吃富含维生素C的水果，可以减少黑色素的沉着，从根源上避免了黄褐斑形成。

黑斑：去除方法参见黄褐斑，平时多吃干柿子，长久也会起到淡化黑斑的作用。也要多休息，避免内分泌失调长斑。

妊娠斑：妊娠斑是怀孕期间色素沉着严重才造成的，生下宝宝后，每天喝一点红糖水，能够促进血液循环，尽快将体内杂物清除。

多吃蛋白质含量高的食物，如鲜奶、土豆、瘦肉等。能够促进生理机能恢复。

醋蛋液： 取新鲜鸡蛋一枚， 洗净揩干， 加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀， 临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部， 其间可进行按摩， 刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

白雪膜：鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

蛋黄面膜：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

蛋壳软膜：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。