黑眼圈怎么去除偏方
黑眼圈的形成与以下一些因素有关:睡眠不足、疲劳过度,使眼睑长时间得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留阴影;肾 气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于其上,因此眼圈发黑;久病体弱或是大病初愈的人,由于眼周围的皮下组织薄弱,皮肤容易发生色素暗沉,并且极易显露在上、下眼睑
上,出现黑眼圈;月经不调的女性,如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、延后、经期过长、经量过大等,均会出现黑眼圈。
黑眼圈形成后应当请教医生,找出病因,对症下药,及时治疗;要保持精神愉快,减少精神负担,生活有一定的规律,戒除烟酒,保障睡眠的充足,以促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改 善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部周围皮肤的营养供应,涂含充足油分、水分的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、豆制品、花生、芝麻、新鲜蔬菜 及水果等富含脂肪、蛋白质、氮基酸、维生素及矿物质的食品。
此外根据一些特殊的食材来制作妙方,可以取得很好的祛除黑眼圈的效果。以下就为你介绍一种。
材料:党参15-20克,北箭芪30---40克,秦当归15-20克,乌骨子鸡约1000克。
工具:沙锅、小碗、棉签、眼罩。
步骤1:北箭芪可直接买切成片的,也可洗净后自己切片。购买时一定要选生的,而不要选炙过的。生的重在益气固表、托毒生肌、利水退肿;而炙过的则重在补气升阳。
步骤2:将乌骨鸡宰杀后去毛和内脏,洗净。比较好用盐把鸡身抹一遍,将其身上的肤泥洗去,注意,比较好要选择子鸡。现代营养学证明,子鸡鸡肉中的营养成分比老母鸡高得多,且做熟后营养成分更 容易被人体吸收。
步骤3:将党参、秦当归、北箭蔑、乌骨鸡一同放入沙锅,加入适量清水,先用大火煮沸,再用小火煲2小时以上。然后去除党参、秦当归、北箭蔑,取200毫升浓稠汤汁盛装,放入冰箱保存备用;其余 加调味品,分多次吃完。每天早晚各一小碗。此汤滋补养颜,含有中药的清香,香甜可口。
步骤4:鸡汤冷冻凝固后,会在表层出现胶状体,可以在晚上临睡前从冰箱中取出鸡汤,用棉签挑取绿豆大小的胶状体,用无名指指腹轻轻点涂于眼周皮肤。然后用双手的无名指,连续在眼肚部位点 拍10---15次,以加速血液循环,促进黑眼圈减退。
步骤5:可戴上眼罩,直至第二天清晨,用温水洗去,每隔一日涂1次。
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