脸上有雀斑该怎么办

雀斑是一种遗传性的斑点，通常在孩童时候没有显现出来的话，会在十六七岁的时候开始长。雀斑多患于鼻梁鼻翼两侧和眼睛下面的脸颊。祛斑是一个长久的过程，只有坚持一定会有效果的。以下是尚艺美容小编为你整理的脸上有雀斑该怎么办

祛斑是一个从内而外的过程，只有身体内的东西调养好了才能从外的凸显出来。我们知道雀斑是色素的沉淀造成的，而水果中含有的维生素C有加快色素分解的作用，不仅祛斑还能美白。

这里既指电脑手机能电子产品的辐射也指太阳光的辐射。在使用电脑等电子产品时，我们有必要在脸上涂一层隔离霜隔离辐射和污染。在出门前页一定要抹上足够厚的防晒霜才行。这样有效预防雀斑生成和加深。

水是身体新城代谢的介质，要排除黑色素，当然要靠水来作为介质。除了日常护肤以为，一定要记得喝足量的水将身体毒素排出来。这样黑色素自然不会这么容易在脸部沉淀下来。

黄芪炖甲鱼原料：鲜活甲鱼一只(约5000克)，黄芪50克，宁夏枸杞30克。

做法：将黄芪切片，取干净纱布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除去内脏切成块，一同放沙 锅，加水至完全浸没，上火炖煮，炖熟后扔掉黄芪药包，加葱、姜、精盐、味精调味，即可食用。具有滋阴补肾的左右，能够调节身体减少色斑的发生，4周一次即可。

玉露美肤饮原料：新鲜雪梨200克，葡萄300克，甘蔗250克，天然蜂蜜100克。

做法：将雪梨、葡萄、甘蔗洗净，一齐放进榨汁机榨汁，除去渣子，加蜂蜜调匀，装进干净容器盖好，饮用时倒出即可。每日早晚各1次，冲入温开水即可饮用。长期服用，容颜光洁无斑。

健脾消斑粥原料：生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。做法：将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝、去脂消斑。

雀斑颜色比较淡，接近肤色，雀斑比较少的，对雀斑是否根除，要求不高的人士：可以选择化妆品粉底遮盖方法，简单便宜实用!

第二，雀斑颜色比较浅，雀斑比较多，只要求雀斑淡化一下就满足的人士，可以用光子嫩肤(采光、E光)按疗程治疗一下;或用祛斑化妆品进行淡化，这两种方法淡化效果都不做!

第三，雀斑颜色比较重、雀斑边界比较清晰、雀斑不是很多，只要求把清晰雀斑去除就满足的人士!可以选择按点去雀斑方法：如 药水点、点疗、火针等等方法!

第四，雀斑颜色重、雀斑边界清晰、雀斑不是很多，只想把现有的清晰雀斑去掉，比较相信高科技仪器的人士!可以选择激光治疗雀斑!

醋是养生的 每天洗脸的时候，往水里滴加几滴醋 如此的坚持下去 可以让皮肤变得光滑 还可以祛斑

用醋泡鸡蛋 把鸡蛋放道醋里面密封好 过几天以后 ，鸡蛋的壳会慢慢消失 鸡蛋变得大了 那样的话 就可以用了 把蛋清涂抹到脸上 坚持一个星期，起到祛斑的作用

多喝柠檬汁 柠檬汁营养丰富 含维生素很多 对人的帮助很大 有助于提高维生素，也有助于祛斑的效果 当然这需要长期的坚持

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雀斑也是由于太阳的晒出来的 紫外线导致的，所以祛斑 还要做到防晒的工作 如果出去，要擦些防晒霜 穿上防晒衣 打着伞