有痘印了怎么办

人活着一张脸，脸是对人最大的认可，脸上都痘痘以及痘印真的很让人头疼，今天，我来为大家分享一下我的抗痘经验。本人亲身经验，绝不扯淡。而且不需要成本。以下是尚艺美容小编为你整理的有痘印了怎么办

注意生活节奏，最忌讳的不是吃辣，而是熬夜，有些人只要一熬夜，就会长痘，一定不能熬夜，可以晚睡，但是绝对不能熬夜!

很多人长痘了就会用一种东西，就是洗面奶(无论是祛痘的，还是磨砂的)，洗面奶是有用，但是不能经常用，因为洗面奶对皮肤有较大的磨伤，有些人会发现用洗面奶洗完脸，脸上会红而且疼痛，这不是过敏，而是洗面奶过度，对皮肤造成巨大损伤。针对油性皮肤而且长痘的而言，可以2天用一次，或者一天一次，其余的，可以用热水洗脸，杜绝一切药品，可以适当补点水。

不要经常去医院，因为医生不可能一下就治好你的痘痘，我知道你心急，但这不是一天两天的事，去医院只会浪费钱，除非你做激光手术。

有钱的可以买瓶芦荟胶，市面上大概30元，没事的时候擦一擦，芦荟胶用途很大，具有消炎和加速伤口愈合的作用，刀疤都能去掉，别说是痘子或者痘印。

痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。以压力大或要经常熬夜加班者最常见。1.放松心情，多从事户外活动。2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。

患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。1.多食纤维食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。

上额及下巴处最多-肾阴虚型。痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。2.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。4.中药处方选用：黄连解毒汤。

鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。1.多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。2.忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。4.中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。

痘痘初期表现为红红的一点，这就说明皮脂腺内已经开始发炎了，目前最重要的事情是，消菌消炎，预防它发展得更坏。此时此刻小编推荐购买一些祛痘消炎的产品，坚持局部点涂，比如天然莓多酚，红霉素软膏消炎，可以有效的缓解痘痘的生成，防止痘痘长大。

这个时候痘痘已经出现浓头的现象，这时候小编建议是应该做好疏通工作，去专业美容院或医院需要正确的工具，把痘痘“挑掉”，然后消毒，不正确的手段就会造成日后痘坑的形成，不会挑痘痘，还是交给专业人士吧，还可以在睡前涂一点祛痘消炎产品，基本第二天见效。

如果你已经错过了前两个预防加治疗的阶段，痘痘已经开始了大面积的红肿，那么这时候你要做的是不过度处理，选用性用活泉水或生理盐水进行清洗，然后继续涂抹消炎药膏，但请不要使用其他护肤品了，防止炎症加重，但必要清洁还是要的。

痘已经干枯下去，可是还会发红，发热，但你你感觉到它正逐步在愈合，那么要做的事尽量缩短它愈合的时间，因为炎症会造成肌肤发热，细胞发热会发黑色素的分泌，这就是造成之后的痘印黑脏的原因,所以选用专业去痘印，美白的产品显得尤为重要。

准备适量牛奶和纸膜，将牛奶倒入容器中，然后将压缩纸膜放入牛奶中，等纸膜吸收牛奶得到彻底的膨胀之后，将纸膜敷在脸上。敷15分钟就行，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，这种用牛奶泡面膜纸敷脸的方法既节俭又能亲手操作，能达到淡化痘印和晒后修复的功效。

油性皮肤的MMM可以购买一些新鲜苹果，取1/3只新鲜苹果，切碎捣烂成酱状，支撑新鲜水果泥，将苹果泥敷在脸上，过15分钟将苹果泥抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲洗，坚持使用这种自制面膜，能使皮肤油脂分泌平衡，有软化皮肤角质层的作用。

如果MM皮肤是干性肌肤，那么来一款糯米紧肤面膜也是很好的选择，也是一款DIY面膜。取适量糯米、马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水100毫升。将马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂;将马铃薯切小块放入搅拌机，再倒入糯米、蜂蜜、冷开水，搅拌均匀;最后将糯米马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。制作完成后，可将面膜均匀轻柔地涂抹在脸上，静敷15分钟后，用温水洗净即可。这款面膜可改善干性肤质、收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻。