日常 美容 护肤小常识
1 日常美容护肤小常识有哪些?爽肤水是日常用得最多的,可以清洁和收缩毛孔,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。
2 食物中的胶质大多会被消化系统所分解,能够被吸收的量少之又少。不过如果能长期坚持吃含有胶质的食物的话,还是能够起到一定的保养作用的。鸡爪、鱼皮、猪手等,或是豆腐、豆浆等豆类制品都含有丰富的胶质。
护肤常识一
1 不仅在夏天,秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜,冬季选择防晒指数较低的防晒霜,夏天去海边应该选用SPF50倍的。
2 有些食材能去除黑眼圈
喝完的茶包、新鲜的苹果切片、纱布蘸取酸奶都能有效促进眼周血液循环,加速新陈代谢,对付因熬夜疲劳而形成的黑眼圈有不错的效果。
护肤常识二
1 使用精华液:先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。
2 经常吃一些黑巧克力能帮助身体抗老
黑巧克力的热量比牛奶巧克力至少低50%,它含有的丰富的抗氧化成分。适量食用黑巧克力能帮助身体排水肿,同时还能延缓衰老。
护肤常识三
1 保湿:根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话,这是最后一步哦!
2 卸妆油:卸妆油的功效来自于乳化作用,如果用量很少,就不能充分乳化。另外,卸妆时要进行摩擦,用量太少的话会造成肌肤被拉扯,长期如此就会导致皱纹的出现。所以,在使用卸妆油的时候绝对不能抠门,要大方地用。至少在摩擦的时候是感觉手指在肌肤上是很平滑地移动的,而没有拉扯干涩感。
卸妆油的正确用量:淡妆用量是一个樱桃的大小,大概直径2cm的圆,如果是浓妆可增加一倍的用量。