长成人痘的原因
诱因之一：情绪压力
这主要是因为来自于生活、家庭、工作及社会各方面的种种压力和慢性不良情绪，容易导致体内肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性激素造成痘痘的生长。
诱因之二：生活不规律
现代人不良的生活方式、日夜颠倒的作息时间，导致皮肤状况极不稳定，尤其身体偏弱的人群更易因休息不足、睡眠质量不佳，产生痘痘。
诱因之三：遗传因素
假如父母在年轻时常有暗疮的烦恼，家族成员也多属油脂分泌比较旺盛的肤质，其子女有这些问题的几率，也会相对地增力口。
诱因之四：饮食不当
饮食上不忌口，或者不恰当的饮食方法，同样令“熟女”们长痘。例如大量进食太甜、过辣、热性、油炸类食物，会引起皮脂腺功能亢进，从而让“成人痘”迅猛爆发。此外，食用巧克力、芒果等 热量高的食品也易间接引发痘痘的产生。
诱因之五：内分泌失调
“成人痘”在月经周期紊乱、痛经的女性身上出现频率更高，这是因为女性体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。
诱因之六：化妆品
毛孔是吸收保养品营养成分的罕有的通道，经常使用防晒霜、保湿霜、粉饼类化妆品的女性，如果面部清洁不够，就会造成毛孔负担，形成堵塞;另外，如果所使用的化妆品、护理品与自己的肤质不适 合，也会带来刺激，促成长痘。
诱因之七：药物
长期服用抗生素或因身体状况必须常常服用药物，也会造成身体免疫力下降而无力对抗肌肤炎症，促使“成人痘”出现。
诱因之八：排泄不畅
每当体内的废物(或毒素)无法正常地排出体外，如便秘时，皮肤就担负起部分排泄工作，以减轻肝脏和肾脏的负担，这时会比较容易引起痘痘。
诱因之九：环境与服装
如果你时常身处于潮湿闷热的环境，就会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀;而出入冷气房太过频繁、爱做蒸脸美容、经常在厨房里忙碌，以及喜欢穿紧身衣服，也会使油脂不容易排出而形成痘痘 。
诱因之十：阳光与换季
强烈的阳光会使汗腺和皮脂腺活跃，容易阻塞毛孔而引发痘痘;而季节的更替，尤其是春夏交替的时节，肌肤特别敏感，也会让痘痘不时冒出来。
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